''గుండెజబ్బులు మన ఆహార అలవాట్ల వల్లే వస్తాయని ఎక్కువ మంది అనుకుంటాం. కానీ శారీరక ఆరోగ్యంతోపాటు.. మానసిక ఆరోగ్యం బాగుండకపోతే కూడా గుండె జబ్బులు దెబ్బ తీస్తాయట...''...

 '' కాఫీ తాగితే కెఫిన్ తో ముప్పు ఏర్పడుతుందని ఇంతవరకు చాలామంది భావించేవారు. అయితే మితం తప్పకుండా కాఫీ తాగేవారికి మాత్రం పరిశోధకులు ఓ గుడ్ న్యూస్...

మంచినీరు తాగడానికి ఎక్కువగా వినియోగించే రీయూజబుల్‌ వాటర్‌ బాటిళ్లపై మన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించేంత బ్యాక్టీరియా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. టాయిలెట్‌ ప్లేట్   కంటే వాటర్‌...

సాధారణ టీ మానేసి దీనికి  బదులుగా హెర్బల్ టీ తాగడం అలవాటు చేసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుందని చెపుతున్నారు నిపుణులు.  కొన్ని హెర్బల్ టీలు   థైరాయిడ్...

సైన్స్‌ఫిక్షన్‌ హాలీవుడ్  హార్రర్‌ సినిమాల్లో మాత్రమే కనిపించే ఓ వింత  వైరస్‌. ఇది సోకి మనుషులు జాంబీగా మారిపోవడం.. మొత్తం మానవాళిని జాంబీలుగా మార్చేయడం చూస్తుంటే మన...

 రోజు 10.8 గ్రాముల నుంచి 11.50 గ్రాముల  ఉప్పు వాడుతున్నారన్న డబ్ల్యూహెచ్ఓ హఠాన్మరణాలకు ఇదే కారణమన్న టెడ్రోస్ అథనోమ్  ''గుండెపోటు మరణాలకు కరోనా వ్యాక్సిన్ ఒక ప్రధాన...

''ఏ ఇద్దరు స్నేహితులు బయట కలిసినా.. కబుర్లు చెప్పుకుంటూ 'టీ' తాగడం అలవాటు. అలాగే ఇంటికి ఎవరైనా అతిధులు వచ్చినా వెంటనే స్టవ్ వెలిగించి టీ పెట్టడం...

షుగర్‌ స్థాయిలు పెరగకుండా.. బరువు తగ్గేందుకు చాలా మంది  క్యాలరీలు లేని షుగర్‌ని వాడుతున్నారు.   అయితే ఇలాంటి షుగర్‌ వాడకం వల్ల.. రక్తం గడ్డకట్టే అవకాశముందని వైద్యులు...

మారుతున్న ఆహార అలవాట్ల వల్ల అనారోగ్యాలు కొని తెచుకుంటున్నాం. పట్టణ , నగర వాసులలో ఈ అలవాట్లు అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతున్నాయి. చిన్నపాటి శారీరక వ్యాయామం లేకుండా...

 వేపుళ్ళు  కోసం వాడిన నూనె తో తయారయ్యే వంటకాలు విషతుల్యమే గుండె ఆరోగ్యానికి ముప్పు తప్పదని  నిపుణుల హెచ్చరిక కాలేయ సంబంధ వ్యాధులు, క్యాన్సర్ ముప్పు కూడా...